今年やりたい10のこと

できる限り実現できそうなもの限定にしてるはずです。（できそーもないやろーと思ったら突っ込んでください）


①note外のコンテスト、公募にできる範囲で応募したい

落選してもダメージのないところから考えたいなと思うのです。創作大賞などには及びもしません。本当に1000字程度のエッセイなんかをお題を元にnoteで記事を書くくらいの気軽な気持ちです。でも、夫がちょっと怪訝に「何を始めたんや？自分の首絞めたらアカン」と言い出したので。できるときがあれば、での気持ちで。実は既に応募したものもあります。

②ダイエットする

最近特に体が重いのを感じるので食事の量を減らしていくところから手をつけて。どうしても満腹感を求めてしまうのが良くないですよね。「これくらいでいいや」程度に、食にこだわらず。

③できるだけ本を買わない

「去年どれだけ本を買いましたか？」って自分に聞きたい。買い過ぎて息子から「もう買うな」と言われ、夫からは「また買ったんか？」と言われ。半分くらいは電子書籍なのでまだマシですが断捨離しなくて済むように当分控えます。

④アトピー性皮膚炎を治すことにしばらく重きを置く

元々アレルギーがあるんです。アレルギー性鼻炎やアレルギー性結膜炎、極めつけがアトピー性皮膚炎。本当に過去つらい思いをしてきたんですよ。マシな期間が長かったのに年末年始にガタガタきました。しかも顔だけが悪化してて悲しいので、食にも気をつけて早く治したいです。同志の方、ホントこれはつらいですよね……。

⑤頚椎狭窄症のための治療方針を固める

頚椎にちょっと難がありまして。いつからか手が痺れたり痛かったり本当に難儀します。「書く」ことを頑張っている皆さん、首だけは痛めないようにしてください。

⑥いい睡眠のサイクルをなんとか取り戻す

不眠症なのは前々から。それにしても最近ひどいなと思ってるので。Sleep Cycleなどのアプリをもう一度使いたいと思います。薬は効いているのか効いてないのかよく分からない状態なので今度主治医に変えて欲しいとお願いしてみるつもり。

⑦自分にどう足掻いても無理だなと思うことはさっさと諦める（自分のキャパを知る）

できそうにないことを無理に頑張るくせがある。昔からそう。頑張ったらできてしまうことがあって、変な達成感が。それで病気になってしまった面が強いのでこれは今まさにやめてしまいたい。いい意味で見切りをつけないとしんどいです。

⑧食事に気を使う

上に書いた通りアトピーもあるので。渡辺謙さんが「料理は芝居と同じで考えないとできない」と仰ってました。私も少しは考えて創作料理に挑戦したい。でも多分「これ、何？」的な結果になるかな。
 
⑨本は買わないけど手持ちの本や未読の記事をたくさん読む

鬱を経験した方ならあるあるだと思いますが、本が読めない時があるんです。なーんにも頭に入ってこない。ぼーっと文字を眺めてるだけの状態ですぐ本を閉じてしまう。つらくて落ち込みます。そういう時はどうしようもないので、短い記事を選んで読むとか短編集に限るとか、それでもしんどいなら読まない。諦めてTVerでお笑いでも見ます。

⑩てってーてきに断捨離を始める

息子が家を出るかもしれない。ということでうちには多分要らないものが増えます。（まだ決まってないけど）まずは文房具からどーにかしなきゃいけない。火事が起きたらうち一発で延焼しますよ、紙だらけだから。家族からは「ゴミの山」と言われてます。笑い事じゃなくて本当に紙を減らします。

#今年やりたい10のこと

ヘッダー画像はRaMさんよりお借りしました。いつもお世話になっております！

申し訳ありませんが本日はコメントオフとさせていただきます。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
また明日？明後日？お会いしましょう。