「 サヨナラ 、 ありがとう 」

私は、人より「サヨナラ」を多くしてきた。

それらは無意識的なものではなく、
多くは意識的に。

気付いたら疎遠になる
卒業したら連絡を取らなくなる

これらは無意識的なもので、
「よし、この人とはもう連絡を取らないぞ。」
と意識的に決めてそうなるの人は
さすがに少ないように思う。

あえて、"意識的に”と書いたのは
私はその都度
「この人とはここまで」と決めてサヨナラするから。

人間断捨離。

うつ病/適応障害を克服するために
数年前から意識的に行なっている。

理由はさまざま。

ただ自分の幸せをきちんと見つめた時に
「私の幸せにこの人はいない」
と思う時、
私は「サヨナラ」をする。

口に出すこと、直接伝えること、は
ほとんどないが、
ある時にしっかり"サヨナラ ありがとう"と思う。

でも「サヨナラ」した人と出会わなければよかった、
とは決して思っていない。

「あなたのおかげで、私の人生に深みがでた。ありがとう」

そう、思う。

嫌な思いもたくさん、してきた。

ドラマで見るようないじめも
現実的なものも

詐欺だろ、と思うくらい
口ばかりな人も沢山出会ってきた。

でもその度に、
「あなたのおかげで、私の人生に深みがでた。ありがとう」
そう、思う。

そして、

「サヨナラ」と思う。

嫌なその時の感情は　私の優しさや思いやりに変わり

不甲斐ない感情は　私の行動力へと変わってゆく

全ての経験から、今の私が作られている。

だとしたら、全てが正解だと、思う。
全て、経験してきて良かったと、思う。

さまざまな経験や感情は私に馴染み、
人生の深みとなっている。

「サヨナラ」

ありがとう。

marine