「枕元の抜け毛が増えていたり、お気に入りの惣菜パンがコンビニから姿を消していたり。そういう小さな絶望の積み重ねが、人を大人にするのです」という七海建人のセリフ。
日常でちょっと嫌なことがあったときに反芻して気持ちを落ち着かせることができるのでアンガーマネジメントにおすすめです。