【ミニコラム】「できる」にこだわると「できない」を生み出してしまう不思議

今日は

「できる」にこだわると「できない」生み出してしまう不思議

についてお話ししてみようと思います。

音楽家さんはとても真面目な方が多いです。

頭の中が

「こうしなくては！」

「こうするべき！」

でいっぱいだったり、

ついつい自分に完璧な演奏を求めすぎたりしてしまいます。

これは音楽に真剣に取り組んでいる証拠で素晴らしいことです＾＾

しかし、

音楽でもなんでもそうですが

「できる自分」「乗り越えられる自分」だけが好きで、

いつでもどんな時でも思う通りでいたい！

と思っていると、「できない自分」を感じるような出来事が起こってしまうんです。

この記事は「読むだけカウンセリング」マガジンのミニコラムです。20年以上のあがり症をカウンセリングで克服した経験をもとに配信しています。初月無料ですのでぜひ「定期購読する」をクリックしてこの先もお楽しみいただけると嬉しいです♪