【ビジネスパーソンは体力のペース配分が重要】

“自分の体力-疲労=自分が出せるパフォーマンス”

「自分はこれくらいできるはずという思い込みから最後は精魂尽き果ててしまう。疲労は現状を知るバロメーター」

(フィットネス疲労理論)