たいせつな暮らしのために。　～しんどさの原因と、思考という武器について～

今日は、超久しぶりの部活をしてきました。 今年は部活継続の書類を出してないから、入ってないことになってるのかな？ それぐらい。 （運動部なんですが、超マイナースポーツで特定怖いので競技名は控えます ><,） そこで、前は結構控えめな感じだったんですが、 一年たって考え方が変わったっていうのもあって、結構積極的に動いたり、声を出すことができて。 そして、部活中にふと思ったのが 開放感があって楽しいな　ってこと。 この楽しさ、どこから来てるのかなって辿っていくと、 ”環境（現