何もしない。を大事に過ごす

ここ数年
年末年始だから何か特別なことする
というのが少なくなってきた。

大掃除もしないわけではないけど
いつもより少ししっかりした掃除。
正月飾りや料理も
いつものお花やお料理を少しお正月っぽくする感じ。だからあんまり気負いせず気楽に過ごせている気がする。

いままでは、お正月に時間あるから、
年末年始のお休みで一気にやろう、、みたいな
うまく後回しの理由にしていたかも。

当たり前を日々少しずつ大事にしていけば、
自然と季節や行事に暮らしが繋がる。
そんな感覚が得られ始めた最近。

あまり気負いせず
ゆったり過ごす
何もしないことに焦らなくなったのは
ほんとうに最近。

何もしないことを
大事にする、じっくり過ごす。

簡単なようで実は難しい。
でも必要なときにパワー炸裂するためには
すごーく大切なこと。

がんばりすぎてたら
ずっと走り続けていたら
気づかないこと、通り過ぎてしまうことって
山ほどある。

最近、、、
娘が私に大喜利のように
おもしろいことを仕掛けてくる。

きっと今までもあったのかもしれないけど
これまでに増して、おもしろい。

お笑い芸人のようにギャグをかます4歳の娘を
笑い転けながらツッコミしながら見ていて


何もしない時間が
気づかせてくれたおもしろさだと
つくづく感じる年末。

厳密に言えば、
何もしないって状況は本来はあり得ないのかも。
何もしてないことに、不安なく自然な自分でいられる、何もしてなくても前向きに感じられる時間や感覚が大事で、

きっとそこには、心の余裕や環境とのバランスなどが紐づいてる。

何もしてないことにソワソワするときは
やはり何かに追われてたり、心配事を感じたりしてることが多い。

【今】に集中できてないときが多い。

過去の積み重ねが今になる。
今の積み重ねが未来になる。

だから私は
正々堂々何もしない自分に
自信を持てる生き方、あり方をめざしています。

#年末の過ごし方

#何もしない
#当たり前

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好きなことがわからなくてもいい
好きな自分でいられる人生を

comme.life 桑田まどか
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プロフィール:

自分でも他者でも、
価値観の変化に向き合うのが好き。

ウエディングプランナー、キャリアコンサルタント、ファシリテーター、コーチング、カウンセラー、人事採用、組織開発、チームビルディング、プロジェクトマネジメント、新規事業、イベント企画、インタビュアー、そして仕事じゃないけどママ業。

今の活動に共通していることは4つ。

人生に触れる
価値観の変化に寄り添う
自分と向き合うプロセスの創造
場や関係を促す

　好きなことには一生懸命だけど好きな自分を忘れている人や、自分のいいところもマイナスに捉えてしまっている人に好きを分解してもらって「そういえばこういう自分だった」と思い出してもらって、好きな自分を取り戻す、新たに出会うきっかけ作りをしていきたい。

ふと思い出したときに、会いにこれる、自分や人生や価値観と向き合える空間と、自分と自分、自分と大切なもの、人との心地よい距離感を感じられる時間をつくりたい。

お宿か、雑貨屋か、小料理屋か、、どんな空間かはわからない。でもいつか作る。

プライベートは3歳女の子ママ。日本酒、コーヒー、ドライフラワーが好き。おちょこ集めと海外・民族雑貨や職人ものを集めるのが趣味。
人と人がそれぞれの想いで繋がる場が好き。毎週マルシェやイベントや空間巡りに繰り出します！コーヒー学びたい、国際利酒師を取得したい、
晩年は月のようにふと会いたくなるようなおかみさんになります！

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