6日目ファスティングレポ!

ファスティング6日目レポ!!

6日目ももうすぐ終わるーーー‼️‼️‼️

今日は楽しみにしていた
回復食を食べられたよ😊💞

ミールセットに付いている、
酵素入りのお粥なんだけど…

お、美味しい…😭❤️❤️

程よく酸味もあって食べやすくて、

久々のご飯に
染みるーーー😭😭😭



味覚も変わってるのか、すごく味がしっかりしてるように感じました!

あ、そうそう!

体重はね、
もうさすがに減らないと思ってたんだけど…

前日比-0.7キロ
トータル-4.4キロ…!

まさかの減ってくれていました💦

一緒にやってくれてる
グループファスティングのメンバーみんな言うけど、

とにかくスカートやズボンの
ウエストが緩くなるっ!!💞

そして、私は太腿も細くなったのをズボンで実感したー😆

い、維持したい…!!!

やはりファスティングは美意識上がるわァーー😍😍😍



私も身体が軽くなるのと共に、
エクササイズ動画でボディメイクして、
良い眠りにつきますっ!!🥰

明日はラスト1日ーー!!
家族の食事の負けないように頑張る😂



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ほんとに大切な栄養についてのお勉強や、

✨ファスティング中のオリジナルストレッチや身体のデトックスを促進するエクササイズの動画をみながら

👉美しく根本から軽やかになれる!

☀️さらに、1人じゃ続かない!!体調が不安!!という人のために
グループand常時私のサポート付き✨での

プログラムを始動していきますよー💞


ファスティングはダイエットは勿論、

✓胃腸を整えたい
✓味覚や嗜好を改善したい
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✓精神統一したい
✓ずるずるだらだらした食生活をリセットしたい
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などなど、たくさんのお悩みを改善できます💞

みんなとだから、サポートがあるからやりきれる!
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