シェア
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 トレーニ…
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 最近の記…
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 前回記事…
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 今回の記…
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 運動指導…
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 今回は以前ご紹介したトレーニングの原理原則について、もう少し踏み込んだお話を動画でお話しています。 テキスト記事は以下をご参照ください。 どんなものでも原理原則と言うのはしっかり抑えておかねばならないわけですが、その解釈と言うのは決して簡単なものではありません。 今回の動画では私なりの解釈をつらつらとお話しています。 ※本記事とは全く異なるコンテンツの特典動画として準備したものです。
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 以前、ト…
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 今回は生…
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 今回は前…
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 今回ご紹…
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 専門書を…
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 今後こちらのnoteをテキストとした講義を展開していきますが、コンセプトは「専門書を読む前段階の学び」です。 どうも勉強が苦手だとか、解剖学の専門書を見ても分からないことだらけだ……という方は是非こちらのメディアや講義をご活用下さい。 ふくらはぎの反対側ふくらはぎの筋については既に記事を更新していますが、ふくらはぎの筋は主に腓腹筋とヒラメ筋でしたね。 この2つの筋は最終的にアキレス腱となっ
