マガジンのカバー画像

運動指導者として活躍する為の思考

83
運動指導者として活躍する為には、知識やスキルを身に着けることが大切なのは言うまでもありませんが、その知識やスキルを「どう活かすか」という考え方や、哲学がさらに大切となります。 こ…
運営しているクリエイター

記事一覧

機能解剖学を学ぶ時に気をつけたいこと

私は運動指導者として生計を立てている身ですので、当然「機能解剖学」という分野を勉強してき…

ピラティスとかヨガとかのことをざっくりと学び、運動指導に活かす

先日、私が代表を務める大阪堀江のパーソナルトレーニングジムW-GYMの、契約トレーナー向けの…

500

足部の調整にまつわるあれこれ。

今月のテーマは「足部」今月の運動指導者向け勉強会CRACKでは、足部についての学びを深めまし…

「肩が動かん……」~気付きの重要性

「肩が動かん……」それはある日突然やってきた。 Aさんは50歳の女性。 デスクワークをひと段…

シーズンオフに追い込むその前に

いつも本メディアをご覧頂きありがとうございます。 相変わらず月イチペースの更新となってお…

運動不足の人がジムにやって来た!

アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 ここ最近…

1,000

関西実業団陸上競技選手権大会帯同を終えて

大阪を拠点にパーソナルトレーナー、パーソナルコーチとして活動している前田です。 令和5年5月12日~14日にかけて鳴門・大塚スポーツパーク ポカリスエットスタジアムにて開催された、第67回関西実業団陸上競技選手権大会(以下「関実」)の大会2日目と3日目にトレーナー兼コーチとして帯同して参りました。 普段こちらのnoteでは、アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供するという大義名分のもと情報を発信しているのですが、偶には日記的な記事があってもよいかなと思っ

走ると痛い「アキレス腱問題」を考察する

走るとアキレス腱が痛い……そういった訴えを聴くことは珍しくありません。 私が指導している…

5,000

「前田さんアップ」の怪②~体調がよくなる!?

アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 前回がウ…

「前田さんアップ」の怪~ウォーミングアップを再考する

アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 令和5年…

楽しんで続けることの重要性

アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディア、アスリート出身…

令和5年の目標は?

令和5年最初の投稿となります。 昨年は沢山の方に記事をお読み頂き、また一部有料とした記事…

令和4年最後の投稿~指導者として考える

アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 今年は私…

無理なことは無理と言おう

アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。 今回取り上げる話は運動指導者であれば、本当に気を付けておきたい話。 「無理なことは無理と言おう」です。 当たり前のことですがこれが出来ていない人が少なくないようです。 私たちは身体の専門家だけど……私たちは運動指導を生業としているわけですが、はっきり言って人間の身体のことなんて分かっていないことの方が多いですよね。だから勉強します。 しかしお客様からすると「身体の専門家」として見られているわけ