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7日目【断食レポート】

今日(もう日付変わってますが)で1週間がたちました。
特に辛いとかはないです。ただ相変わらず夜は2、3時間ごとに起きてしまいます。お腹が空いていると言うよりトイレですね。水飲んでるので仕方ないですが。

あと、単純に水の味に飽きました。この断食を始めるにあたり私は2L×10本のいろはすの水を2ケース計20本買いました。そりゃ飽きます。なので私は他のメーカーの水も買い飲んでみるとすごく味が変わります。何も食べてなくて舌が敏感になっているのかとても美味しい!
ひとりで目をつぶってメーカーを当てるゲームをしていました。
ちなみにこの1週間で買ったいろはす10本(20L)消費しました。買い足さないとですね。

そして体重ですが。。。


84.7kgでした。-600gです。すごいですね!この1週間で−5.3kgです!この調子であと3週間頑張りたいと思います!
あと3週間もあるのかーと思ってしまった。
お読みいただきありがとうございます。
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