はじまりを大切にする！

朝、目覚めたら窓を開けて空気の入れ替えをする。

ひんやり澄んだ空気が、
優しく部屋に流れ込んでくるのを感じながら、
1日の始まりを感じる。

窓の外には、
絵本に出てきそうな木と、その周りには生い茂った草達。

小鳥の囀りを聞きながら、
木陰で本を読んだり、歌を歌ったり、
犬や猫、クマさんやうさぎさん達と戯れている光景。

穏やかな海。
犬や猫、クマさん達とSUPに乗りながら、
お魚さん、イルカちゃん、海鳥さん達と戯れている光景。

そんな景色が脳裏に映って、ほっこりする。

ゆっくり、コップ一杯のお水を飲んで、
肉体へとフォーカスしていく。
しっかりグランディングされていく感覚。

真新しい世界に降り立ったみたいにワクワクする。

いつもの部屋
見慣れた雑貨達

それら全てが新鮮で、愛おしくて。

穏やかな至福感と好奇心が全身へと広がっていく。

この感覚が心地良くて。

ここからはじまった1日は、
心地よい1日の終わりへと続いていて、

心地よい1日の終わりは、
心地よいはじまりに繋がっていて。

心地良い循環の中での暮らしが続いていく。

色々なことがあるけれど、
それはただの出来事で、
それにどんな意味づけをするのか、
それをどう捉えて、どう感じるのか、
それが日常だから。

日常は、
自分の中にある感情（体感）でしかないから。

だから、はじまりを大切にする。

朝の過ごしかた。

たった数分の過ごしかたが、
どんな日常を体験するかを左右する。

そんな日常を集めたアルバムが人生だと思うから。

それに気づいてから、
この地球で肉体を持って生きれることに、
喜びを感じるようになった。

この世界は、
愛と優しさに溢れている。