220626今日の昼ご飯 週末恒例お弁当おかずの残りを定食に‼️
220626(日) 今日の昼ご飯
健食生活360日目、休日日曜日の昼ご飯は、今週の弁当おかずの残りを定食風に盛り付けました。
これって弁当のおかずが残ると週末にやってますが、今週も残り物があったのでやってみました😅
・牛肉の焼肉
・ピーマンと人参入り炒り卵
・ちくわのきゅうり詰め
・マカロニサラダ
・ミニトマト
・りんご(デザート)
・オレンジ(デザート)
・減塩みそ汁(永谷園)
・ご飯(のりたま付き)
量は少ないので、カロリー制限は大丈夫だと思います。ただ味は薄味にしましたが、ちくわやのりたまは塩分多めなので、塩分制限は課題ありかも😆ごちそうさまでした😋😄