231111今日の昼ご飯　アジフライと紫玉ねぎとブロッコリーのサラダ(^｡^)

231111(土)  今日の昼ご飯

健食生活3年と133日目、週末土曜日の昼ご飯はアジフライです。

スーパーの特売で買ったアジフライをそのまま盛り付けました。味つけは定番のタルタルソースです。

副菜は紫玉ねぎとブロッコリーのサラダと、焼き厚揚げの辛子高菜とねぎ添え。汁物は油揚げと玉ねぎ、もやしの減塩みそ汁に、デザートは柿とみかんでした。

週末土曜日のお昼は、今週もお総菜と残り物でカンタン昼ご飯、ごちそうさまでした😋😄