8/13 トレーナーより

2021年8月15日 15:37

朝食内容素晴らしいですね！

昼食ですが、出先での低糖質お食事選択、サラダチキンと卵でタンパク質意識は素晴らしいです。

ですが、食物繊維が気になりますので、この場合

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