StayHomeでも【免疫力を低下にSTOP！】心がけたいワンアクションとは？

緊急事態宣言が発令されてから、仕事はリモートになったり、お休みになったり、買い物も頻度を減らし、出来る限りステイホームをして過ごしましたね。実は自粛生活では知らず知らずのうちに不足しがちなことがあります。

それは、日光を浴びることです。

新型コロナウイルスと栄養に関する論文が少しずつ世界で発表されるようになりましたが、やはりビタミンD欠乏が新型コロナウイルス感染時の重症化に大きく影響していたこ