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こころの話し

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心理学的視点からの気づきを堅苦しくなく伝えたい
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2024年1月の記事一覧

【嬉しい誤算は計算です】

【嬉しい誤算は計算です】

質問です。

貴方は自分は「運がいい」と思う?
それとも思わない?

運がいい、
そう思っていることは最強の思い込みだって、知ってた?

運がいいと思っているかいないかは人生に関わる大事なポイント。

ここ、テストに出ます。笑

理由は何でもよくて、 別にこれといった根拠がなくてもいい。
とにかく運がいいって信じてるかどうかだからね。

私は長い間自分のことが 好きになれなかったけれど、 唯一自信

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【私の幸せな機能不全家族】

【私の幸せな機能不全家族】

私にとって家庭は居心地の良い場所じゃなかった。それでもきっと私はまだ幸せ…そう思うように仕向けていた。子供ながらに。

家の中はなんとなくいつも抑圧的、温かい雰囲気がない。
父、母、祖母の3人の喧嘩が始まるとそれを聞くのが怖くて、さり気なく弟を連れて2階に行っていた記憶。

過労で何度か母が倒れた時の凄い音。
救急車に付き添うこともできない無力さ…そんな時に限って父は不在。

少し大きくなってから

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【ほんとはずっと自由になりたかったあなたへ】

【ほんとはずっと自由になりたかったあなたへ】

「頑張っていない自分は嫌い」
そう思っていたことがある貴方、今はどうですか?

私はずーっとずっと、そう思って生きてきた。
頑張ってないと自分でいられない、なんでもいいから、とにかく頑張る!そんな感じで。

実際友達にもそう話したことがあった。
仲の良い女友達には
「ほんとカッコいいよね♡」
と言われた。
きっと男性性ガッチガチのオーラがでていたんだろうと思う。

最近、ホロスコープをみさせていた

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【何食べたい?】

【何食べたい?】

私は子供との何気ないやり取りで、
「明日の夕飯は何食べたい?」
と、“何食べたい?”を良く質問します。

当たり前の会話かもしれませんが、こんな会話も実は親子の関係に大きく作用しているんです。

子供にとって、日々小さな喜びを積み重ねる体験、願いが叶う体験をすることはとても大切です。

願いが叶う、なんていうと何かとても大げさな感じがしますが、つまりは小さなことでもこうなったら嬉しいなと思うこと、

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