【ダイエット】パンデミックも味方にした、最強の女。筋トレしとけば人生なんとかなる。

私は、
・食べるの大好き。
・飲むの大好き。

しかし、食べたら食べた分だけ太ってしまうのが悩み。

だけど、食べるの我慢したらストレスたまるから食事制限はしたくない。
それにリバウンドの原因にもなるから、食べたらその分動くことを意識していた。