太極拳発表会を見て

他団体の太極拳発表会を見せていただいたのですが、いろいろな太極拳があるな、と。

私が学んで教えもしている太極拳は所謂「健康太極拳」で、どこかの大会に出るために頑張るとか、足をものすごく高く持ち上げられるようになるとか、身体の柔軟性が高くなるとか、そんな効果は多分ないし、要求もありません。

それでも一緒にやっている年配の方々が、教室に来るのに手すりにしがみつきながら階段を上がっていたけど１年もやっているとスタコラ階段を登れるようになっているとか、趣味の山登りが息切れしないで出来るようになったとか、靴下を履くのに片足立ちで出来るようになったとか、たくさんの素敵な報告をしてくださっています。

太極拳は巷の「健康体操」とは違います。
ちゃんと「武術」です。
しかも「哲理」と「拳理」と「医理」が一体化したものです。

太極拳の先生は、上手い先生ほど「自然に」という言葉を使います。
初心者の頃は「自然に」って何だよ〜とよく思ってましたが、今は少し体感できます。本当に「自然に」としか言葉では表現できないことをたくさんしています。

太極拳の要求の中に「先在心、後在身」というのがあります。
まず先に心があって「こうしたい、こうなりたい」と思う。次にそのイメージを身体を使って具現化した動きとしていく。
ということですが、当然と言えば当然のことです。

こう動かすんだ、こう身体を使うんだ、という正しいイメージがないと、ただ「形・型」だけを真似する、およそ太極拳とは呼べないものが出来上がるのだな〜と思ったわけです。

私はいい先生に巡り会えたなぁ〜。