”ピグマリオン効果”を自分に適用する🐖

ピグマリオン効果をご存じでしょうか。
Wikipediaからの引用です：ピグマリオン効果とは、教育心理学における心理的行動の1つで、教師が期待をかけると、学習者の成績が向上する傾向が見られるという作用である。

”この生徒はできる子だ”と教師が信じて（思い込んで）接すると、その生徒の成績があがるという効果なのだそうです。私は最近この言葉（話）を知ったのですが、ふとこれを自分に適用すればいいのではと思い始めました。(笑)
自分が自分を”すごい人だ！能力があるんだ！価値があるんだ！”と思えば、そうなっていくのでは、と。なので、これを今実験しています。👓

現在派遣で働いていますが、やっていることは誰でもできる単純作業。Excelや専用ソフトに数字をそのまま入力するだけです。頭は一切使わないですし、ほとんどの人が簡単にできる作業です。
今までの私は、”こんな仕事じゃ自分の能力が発揮できなくて嫌だなぁ。”と思ったり、”この何のスキルにも繋がらない仕事をしていたら、今度転職できなくなってしまう。どうしよう・・”と不安になったりしました。
でも、最近はこのピグマリオン効果を自分に適用して、”私はどんな作業をしていても、有能だし、姫だから👸絶対大丈夫。私が入力すれば、全て芸術になる。楽しんで入力すればいい。この入力作業ですら、私の優秀な能力は発揮されている。”と思いながらやるようになりました。
もちろん気分の波があったり、瞬間瞬間不安になったり嫌気がさしたりもしますが💦それでもせっかく生きていてその時間を使って仕事をしているし、縁があってやっている仕事なのであれば、自分を尊びながら楽しくやった方が絶対価値的ではないか、と思うようになりました。

この効果が今後何か影響するかはわかりませんし、何も変わらないかもしれません。でもやっていて気分は以前より良いです。
もし今の仕事に悶々としていて、でも転職をしたり現状を変えることができないという方は、このような感じで意識だけでも変えて、自分を楽しみなが仕事をしてみるのも良いかもしれません〇

ちなみに、このピグマリオン効果を自分に使うということは私が勝手に考え出した話なのですが、以前信頼しているカウンセラーさんがおっしゃっていたのは、”仮に部下が仕事ができない人でも、この人は必ず優秀になって本当に信頼できる人なんだと決めて仕事をしていくと、気づいたらそういう部下になってい”ということをおっしゃっていました。
つまり、現状はどうあれ、”この人は絶対こうなるんだ”と自分で決めて、良い方にいくと信じていくと、現実も変わっていくということだと思います。

”物事は自分の一念から発する。一念で変わる。”と言います。せっかく生きるなら、希望のある方に目を向けて、絶対そうなると信じて、安心して、一瞬一瞬を楽しく生きていきたいですね🐒
気持ちが上がったり下がったりの日々ですが、自分を大切にしながら日々暮らしていきたいと思います。