マガジンのカバー画像

行動を継続するコツ

4
やりたい人が1000人いたら、実際に行動するのは100人、行動を継続するのは1人と言われています。その1人になるだけで差別化できる!行動を継続するヒントをまとめています。
運営しているクリエイター

記事一覧

何となくモヤモヤする…状態から大きな行動するのが危険な理由とすべきこと

何となくモヤモヤする…状態から大きな行動するのが危険な理由とすべきこと

こんにちは。
キャリアコーチのYukiです☺

「何となく今の仕事が嫌で…」
「なんか今の状態にモヤモヤするんです…」

どれもコーチングをしていると、よく聞く言葉。

あなたも「何となく」「モヤモヤ」したこと
ありませんか?

このモヤモヤ感が行動の動機になることも
ありますが、実はこの段階で環境を変えたり
大きな投資をしたりするのは危険。

その理由とすべきことをお伝えしていきます。

なぜ、

もっとみる
行動を妨げるのは「〇れ」解消するには前に進むしかない

行動を妨げるのは「〇れ」解消するには前に進むしかない

こんにちは。
キャリアコーチのゆきです☺

行動を妨げるのは「〇れ」

〇に入る言葉、ピンと来るものありますか?

答えは「恐れ」

そう、行動を妨げるのは「恐れ」の存在です。
そして「恐れ」を解消するには、真っ向から
立ち向かうしかないのです。

今日は何か行動を起こそうとすると湧き出てくる「恐れ」について、どういうことか?や
どう解消するのか?についてお伝えします。

「恐れ」が行動を妨げると

もっとみる
【必見】モチベーションに頼っちゃダメ?物事を継続するコツ

【必見】モチベーションに頼っちゃダメ?物事を継続するコツ

こんにちは。
キャリアコーチのゆきです☺

「モチベーションが下がってきて…」
「モチベーションを保てないんです」

行動を継続できない理由としてよく挙げられる
モチベーションを保てない問題。

実はモチベーションは「感情」に基づくもので
そもそも当てにならないものです。

物事を継続するためには、モチベーションに
頼らない姿勢が大切です。

今日は、モチベーションに頼らず行動を
継続するコツをお

もっとみる
人はイメージできることしか実現できないという話

人はイメージできることしか実現できないという話

こんにちは。
キャリアコーチのゆきです☺

体調を崩しており
更新が久しぶりになりました。
少しずつ体調は回復してきました。

今日は最近、目標達成について学ぶ中で
私が「なるほど」と感じた
人はイメージできることしか実現できない
という話をしていきたいと思います。

どういうことか?

例えば夏に開催されたオリンピック。
あなたはオリンピック選手になりたい!
と思ったことはありますか?

私は生

もっとみる