【減量食品】1年間で20kgの減量に成功した、私のオススメ!
ダイエットを頑張る方々へ。最大の敵である空腹感と戦う為、低カロリーで空腹を紛らわせてくれる優秀な食品をご紹介します。
人工甘味料を使用したものは除いていますので、ご安心ください。
食品5つと調味料1つをご紹介します。
この強力な助っ人とともに頑張って、カッコイイ体で夏を迎えましょう。
1、するめハイ、おっしゃる通り地味ですね。ですが超優秀なんです。
噛みごたえしっかりで成分最高!保存が楽!
個体差はありますが、1枚25gでカロリーを出しますと以下の通りです。
83,5kca