3日間、じっくり休んだ。

スマホのおやすみモードまで使って。

こんなにしっかり休みを取ったのは初めてかも。

それだけ心と身体が悲鳴をあげていたんだな。

ちょっと調子にのった私は反省しなければ…。

いつでも休める=いつでも動ける、なのだから。

切り替えを身につけたい…。