【ゆるダイエット3日目】アラサーオタク現場まで1週間継続

ギリ耐えてる、、、はず

3日目の運動

3日目の食事

朝
白湯、バナナ、抹茶米粉パウンド1切れ、プルーン

昼
白米、魚1切れ、ミニサラダ、スープ

夜
鶏の甘酢あん、ゆで卵、みそ汁、コロッケ1個
セブンのチーズケーキ、ガトーショコラ

朝はお腹がクルクルした感じで気分悪かった。
夜になると食欲が荒れる。