不快な情報と「ゴミみたいな時間」を減らすコツ
こんにちは！
マレーシアに来て、「楽になった」理由の１つに、「入ってくる情報が減った」ことあります。
広告は規制が厳しくて日本ほど見ませんし、学校のプリントは日本の3分の１以下です。電車の広告、役所のポスターや配布物もずっと少ないです。
前も書いたけど、日本では週刊誌の中吊り広告や、「こんな女子が嫌われる」「大地震が来る」「老後の年金不安」みたいな見出しにいちいち反応してました。
「情報」が減ると、頭がスッキリし、自分に集中でき、能率が上がります。
ところが、1つだ
