1月27日・朝活料理から始まる1日
外の寒暖計2℃
これを見ただけで
前日より少し暖かくなったと安心する
な訳ない
寒い‼︎
スースーすぅーどころじゃない‼︎
まだまだ寒か‼︎って
とりあえず朝食準備
食前に甘酒
前にテレビで華奢な双子ちゃんを使って 食前の甘酒を続けると太り難いと検証されていたので、彼女達とはほど遠い体型なのに、俄然やる気になっただけなんだけど
飲む
朝活料理と言っても時間のかかるものは避けて、切る作業がほとんど
そして乳活
カップスープをお湯ではなくホットミルクで
まろやかコーンスープに
それからプレーンヨーグルトにリンゴを入れて腸活
コーヒー淹れたら いただきます
お昼に諸用で外出
早く済んだので、おとな美術部メンバーの個展へ
以前、ジャズライブを聴きに来た時は夜だったので、暖色の照明で雰囲気の良い店内だった
昼間も静かで落ち着く
作品を堪能して
ここでおやつタイム♪
コーヒーも美味し♪
切り絵といえば、、、
水道橋博士の藝人春秋の表紙も
福岡美術館で実物見て感動しました
大きさにもびっくり
7人のミューズ展、次は横浜のようです
ここでも見られるかな?
夜の乳活
今夜は"ちゃんぽん"
地元スーパーではお馴染みの
ミヤジマのスープの素
このスープだけだと ちょっと濁ったうどんスープって感じなので、牛乳を少し加えると見た目も良い感じに
まろやかクリーミー
リンガーハットに近づく
あとは胡椒を効かせて
ごちそうさまでした♪
食後の睡魔と戦いながら
今夜もちょっとだけTシャツの事を考える
早く暖かくならないかな
おやすみ🌙good night✨
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