すべてはいつでも〜マインドフルネスメッセージ〜

こんにちは。
＼ "気づく" だけで人生が変わる ／
マインドフルネス瞑想コーチ 三好きょうこ です。

1日のはじまりに
何かをひとつ変えてみる

当たり前が変わる

すべてはいつも
変わってゆく

すべてをいつでも
変えることができる

今日をよく生きる🌈

あなたの心穏やかで、マインドフルな毎日を
全力で応援しています✨

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