【2025年第一弾／捉え方を変える】報われないのはやり過ぎているから〜個人的な解釈を変える取り組み5年目
おはようございます。
今日は5年目に突入した自己対峙の
2025年・1発目となる
(個人的な捉え方を変えたいな)
と今しがた、いつもの様に
諸々ひらめいた事を整理しながら書く。
ちなみに今書き進めてて思ったけど
これは僕の性格やこれまでの人生観ありきで
見直す為の気づきをまとめているだけだから
何を書いているのか内容がさっぱりわからない方も
沢山いると思うので悪しからず。
まず昨年あたまに浮かんだ
『人生は引き算がうまくなる必要がある』
という言葉に大きなヒントがある
【今しがたひらめいたこと】
＊新たに始めたことは当然わからなければ
まず見学や観察するなどして
ロジックを理解する為の分析に
丁寧に時間をかけてみるという事も重要なチャレンジ
→とりあえずやってみよう、で無理をすると
好きなものや興味を持ったものでも比較や競争の
対象にされてしまうと途端に折角の興味がなくなる
事がある。
「やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、
ほめてやらねば、人は動かじ」
ではないが、まずは先生やコーチ、
上司や先輩に当たる人たちが
どの様にやっているのかを見せて示すように
自分から何かを学ぶ時にも
まずは一旦やってみるのもいいが
"こういうやり方が基本にあるんだ"というのを
しっかり見て学んでから取り組む方が
・不要な失敗経験を無くせること
・不要な自信損失の機会を無くせること
これらに繋がってくるというメリットがあるという事
◆まずやる→まずはやらずに見るという引き算
【今しがたひらめいたこと②】
＊対人関係で報われないと感じるのは
勝手な解釈をするから
→職場でも身近な友人などに対してでも
こちらが一方的な解釈で関わり合いを持つ上で
「良かれと思って」とか「相手の為に」
みたいな事でする事というのは大抵の場合
全然こちらからの配慮や善意というのは報われず
そして報われないと感じる最大の理由は今書いた
「相手の為に」だったり「○○の為」という
僕がいつも書く通り「人の為と書いて偽り」
つまり自分のため、自己満足の為ではないから
そうなってしまう。
特に僕みたいな【行動までが早い人】
後からすごく自分が惨めに感じたり
自己犠牲的になって周囲にやり過ぎてしまって
結果的には何も手にしていない孤独だけが残る様な
タイプの人というのは要注意だろう。
→→何でもそうだが、改めて何をするにしてもそう。
・人に会う
・集まりの機会を作る
・場所を提供する
・物を贈る
自分が本当にそうしたい事(give)なのかどうか。
それをすることに疲れたり、
ストレスになっていないか。
ここで自分の為にハッキリ書いておくが
こんなことが辞められていたら
それこそ
悟りを開いた凄い人間だけど
僕はやはりどこかでまだまだ未だに
「よく見られる事」を
意識してしまうことがあり、
そしてそういう事に対しては
すごく自分にとって後々
やっぱり辞めておけばよかったな、となる
「偽善的」な自分に気づくことが未だにある。
そして「偽善的であったが故の後悔」がある。
【ただまた別の個人的な悩みとして】
例えばの話、
「ここで」とか「この人と」とか
働きたいな、でも、仲良くなりたいな、でも
何でもそうなんだけど
友好的にでもなんでも(仲良くなろう)と思う時に
仲良くなりたいから○○する、というのは
偽善なのだろうか。と問われると、
それは"自分から仲良くなりたい"と思って
そうしたのだから、偽善的ではないと思う。
それが自分の為ではなくて相手の為になると
良くないのだということ。
なるほどな。書きながら納得がいく。
これは本当に理解し合える方の方が少ないと思う事
なんだけど敢えて書くと
僕は人と関わる時にその人が発する物を
過敏に受け取り過ぎてしまうという習性があって。
例えば過去の話としてわかりやすい所だと
自分では全くそうしたいと思わなくとも
関わっている人が発するエネルギーを受けすぎる事で
場所や人に対して
必要以上に沢山のことをしてしまったり
本当は自分の必要な物もまだ買えていないのに
相手にプレゼントをしてしまったり。
それによってとても心がくたくたになってしまう。
そして当然、周囲や相手方は
まさかそんな事になってるとは誰も思わない。
そして段々と目に見えない所で
周りの思念的なエネルギーを受けすぎて
周りに与え過ぎてしまったことで溜め込まれた
【報われない】という思いが大きな代償として
僕自身の生きづらさに繋がってしまう。
なんだか今ふと頭のおかしな事を思ったけど
ただ本当にそうだなと思うのが
人の願いを叶えるけど
お礼参りには誰も来ない神社の神様みたいだな俺は。
という様な事を思った。
最後に
もし私から何かしてもらった覚えのある方は
皆さま優しく仲良くしてやってください。
そしてたまにでも
「いつもありがとう」とだけでも
言ってもらえると多少報われます。
私の場合は偽善をしたくなくても
生まれ持った感受性の強さで
自分の意思とは別に動いてしまう所があるので。
おしまい
2025.01.05(日)
二階堂 新太郎