下を向いてスマホをやると、首には小３児童の体重の負担がかかっている⁉︎
『下を向いてスマホをやると、首には小３児童の体重の負担がかかっている⁉︎』
あなたはスマホをどんな姿勢で使っていますか？
まさか、下を向いて使ってませんよね？
実は下を向いてスマホをやると、
あなたの首には27kgもの負担がかかっているかも⁉︎
頭の重さは4〜6kgとされており、
下を向けば向くほど、首への負担が増えていきます。
60度下を向けば27kgの負担で、それは小3児童の体重並みです。
スマホを使う時の姿勢、見直してみませんか？😊
＜発信者＞
施術院パフォーマンスラボ代表／慢性痛コンサルタント 黒田雄太
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