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【ミニマムな暮らし､拡充中！】ミニマムな暮らしを好みながらも､さまざまな経験をし､精神的にも経済的にも豊かで在りたい母＆経営者。モノにあふれた生活から少しずつ脱却して10年余り。軽やかでコンパクトな暮らしを楽しみつつ､健全な野望ももっています(笑)｡

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【ミニマムな暮らし､拡充中！】ミニマムな暮らしを好みながらも､さまざまな経験をし､精神的にも経済的にも豊かで在りたい母＆経営者。モノにあふれた生活から少しずつ脱却して10年余り。軽やかでコンパクトな暮らしを楽しみつつ､健全な野望ももっています(笑)｡

小さな暮らしの、小さな事業の始め方

先日、ある知り合いの方から、相談がありました。 運営しているレストランのお店の経営が苦しいと。 そこは、高級和食を扱うお店で、このままでは１年もたないかもしれない ということでした。 問題点は、次の通りです。 ・店舗が１階でないため、集客が難しい。 ・高級店ゆえに客単価が高く、一般的な集客が難しい。 ・居ぬきでなくスケルトンで店舗を作ったため、出店資金がかかりすぎた。 ・店の規模はそこそこあり、駅前のため家賃も高め。 つまり、「お金をかけすぎて商売を始めた。しかも集客しに

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    • 小さな暮らし、あなたはそのままで完璧！【お肌編】

      私たちは、いつも何かに憧れて、いつも何かを追いかけて、 本当の自分を忘れてしまいがちになります。 他の誰かになってみたり、他の道に迷いこんでみたり。 そんな姿をみて、私は「あなたはそのままで完璧」と伝えたくなります。 さてさて、ポエム風に書き始めてしまいましたが、今日はメンタルのお話でなく、肌について書きたいと思います(笑)。 肌はそのままで完璧 例えば、肌のこと。童顔だからか、若く見られがちな私ですが、最近その回数がぐんと増えてきました。それには理由があります。 そ

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      • 小さな暮らしがより前進！ 尊敬できる若者のおかげ

        小さな暮らしは、いろいろと無駄がないので、思ったことがわりとスイスイ進みます。それが最近さらに加速してきました。 若きユーチューバーの生き方に学ぶ 理由は、ある若者の生き方に感化されたからです。その方は、とある学歴系ユーチューバーで医大生。タスクの鬼で、早朝からソフトテニス(わかる人にはわかるかな？ 笑)、病院での実習、家庭教師のバイト、YouTubeの撮影、編集、お笑いライブなど、本当に日々忙しそう！　超多忙な毎日を送っていらっしゃるのですが、追い込まれている感じはなく

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        • 小さな暮らし、自分の本当の願いを叶えてあげる

          自分の本当の願いを叶えてあげる、なんてたいそうなタイトルをつけてしまいましたが、昨日ネトフリにお試しで入りました(笑)。 今までネトフリが入れなかったワケ ネトフリ？ いつでも入ればいいんじゃ･･･と思うかもしれません。けれど、ずっと入りたいと思いつつ、入れませんでした。 それは、家族の賛同が得られなかったから。 家族その１「アマゾンプライムに入っているから必要ない」→私「アマゾンをやめてネトフリに入りたい。ネトフリのオリジナルドラマが見たい」 家族その２「ネトフリよ

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        • 小さな暮らしの、小さな事業の始め方

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        • 小さな暮らし、あなたはそのままで完璧！【お肌編】

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        • 小さな暮らしがより前進！ 尊敬できる若者のおかげ

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        • 小さな暮らし、自分の本当の願いを叶えてあげる

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          小さな暮らし、ヘナを続けた結果の「うれしい問題！？」

          ヘナで髪を染める暮らしを続けています。 ヘナは植物なので、基本的には優しいのですが、元々敏感肌の私には心配なところもあります。なので、今はヘナをする時間はなるべく短く、染める頻度も少なくするようにしています。 そんなヘナで髪を染める暮らしで、うれしい問題をお知らせします。 うれしい問題１　髪が増えた？→額がさらに狭くなる(汗) まさかなのですが、髪が増えたようです。久しぶりに会った親戚にも言われました。 一本一本が太く元気になっただけでなく、額の際にうぶ毛が生えてきまし

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          小さな暮らし、小さな政府を望む

          今、小さな暮らしならぬ、小さな政府をつくるべきではないか？という話をよく耳にします。 残念ながら、現時点で人口が減り続けている日本。それに合わせて政府も小さく、政治もお金のかからないものにしようと、新しい政党ができたりと、新たな流れが生まれています。 使いにくい行政システム。。。 実は先日、個人的に行政システムを使い、ある費用が少しばかり助成してもらえるということで申請をしました。すると、申請書類が不備があったので、修正するようにメールがきました。 画面上で修正しようと

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          小さな暮らし、再び肌断食を始める

          椿油でいいと思っていたけれど･･･ ここ最近まで、肌には椿油を１滴手にのばしてハンドプレスで顔につけていました。椿油をつけると、肌がピンとなって一見キレイに見えます。けれど、肌断食の記事を読むと、植物オイルは肌が自らうるおう力を抑えこみ、長くみると乾燥やたるみの原因になるとか･･･。 肌断食に、再び挑戦すると小顔に！？ ということで、肌実験的として、以前やっていた肌断食を再開しました。肌断食とは、基本的に肌に何もつけないこと。水洗いしてそのままの状態です。ただし、どうし

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          小さな暮らしは、お金から解放された暮らし。あなたはどう生きる？

          小さな暮らしを10年以上やっていると、お金から解放されます。毎月の生活費も安くすむので、住宅ローンを抱えていても、早めに返し終わるでしょうし、教育費も老後の資金も貯まりやすくなります。小さな暮らしをしていると、「もっと貯金しなきゃ」「もっと稼がなきゃ」という状態から脱し、自然にお金から解放されます。 お金を稼ぐ必要がない暮らしは、ある意味、理想の暮らしかもしれません。けれど、お金から解放された暮らしは、自分の人生と真正面から向き合うことになります。 あなたは懸命にお金を稼

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          小さな暮らし、自分で髪を切ったら、良かったこと４選

          小さな暮らしを続けているうち、今年からふと、自分で髪を切り始めてしまいました。しまいました、というのは、この領域まで不器用な自分が手を出すとは思っていなかったためです(汗)。 ヘナで髪を染めるようになり、美容院に行く回数が減り、髪の毛先を自分で切り始めるようになりました。食品の袋をはさむようなクリップを毛先につけて、そのはみだしたところだけを切る、この方法をYouTubeで見たことも大きかったです。 今では、月に１～２回、1～2センチの毛先を切ったり、少しすいたりしていま

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          小さな暮らし、ホウキの威力

          小さな暮らしを楽しんでいて、 最近、しみじみといいなと思っているのが、ホウキです。 あの、昔からあった、学校の教室で使っていたホウキ。 機械音がしないお掃除 思いついたときに、パッと手にとり、 ササッとその辺をはけば、キレイになります。 狭小住宅の我が家は、10分ほどで掃き掃除が完了。 ただし、汚れがとれるのは８割がわ。 一見キレイですがよーくみると、ホコリなど取り切れていません。 それでも、気に入っているのは、機械音がしないこと。 もともと大きな音が苦手なため、ドライ

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          小さな暮らし、僕らは食べたもの、ふれたもので出来ている

          遊びと仕事に全フリして、気づけば、もう８月。暑い季節が好きな私は、野球応援、各地の花火大会、お祭り、そして出張・・・と、走り回っていました。皆さまも、暑さに気をつけつつ、思い思いの夏をお過ごしください。 今回は、ずっと書きたかったテーマ。「僕らは食べたもの、ふれたもので出来ている」ということです。よく言われる言葉ですが、本当に体の不調も快調も、食べたもの、そしてふれたものによってもたらされます。 体をつくる、「食べたもの」と「ふれたもの」 ここで言う、食べたものとは、食

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          小さな暮らし、ついに自分で髪を切る！？

          最近のマイブームは、ヘナを自分で始めたことだったのですが、さらにそれが加速し、ついに自分で髪を切り始めてしまいました(汗)。 自分の髪は前髪までしか切れず・・・ 前から家族の髪をときどき切っていたので、髪を切ることは慣れている方でした。ハサミも、そこそこいいものを持っていますので、自分の前髪も切ることもありました。ただ、後ろの髪は自分で切るのは無理だとあきらめていたのです。家族の髪を切るたび、「いいな～、私も自分の髪を自宅で切れたら便利なのに」と思っていました。 後ろ髪

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          小さな暮らし、ヘナその後・・・

          先日ヘナをしてから、２週間ほど経ちました。 そんな私の髪の根元は、白髪がまったく目立っていない状態。白髪染めやヘアカラーをしていた頃には、２週間ぐらいしたら、根元に少し白いものがチラホラ見えてきていたのに、今はほとんど見つけにくい状態です。これは、どういうことでしょう？　考察してみました(笑)。 ヘナ後２週間で、根元に白髪が見当たらない件についてその１　根元が白髪と黒髪でパキッと分かれていないから ヘアカラーや白髪染めだと、染めた部分と生えてきた部分がパキッと色が違うので

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          小さな暮らし、あらゆる制限からの解放！

          ここ10年ほど、小さな暮らしを続けてきて、満足していました。 物やお金、欲望など、自分はコントロールできていると、思いこんでいました。一方で、どんどん物を買い、ローンを抱える人達を、心のどこかで批判していたのかもしれません。お金に縛られているなと。 けれど、気づいてしまったのです。お金に縛られていたのは、自分も同じではないかと。小さな暮らしは、お金がかかりません。だから、お金から自由になれると思っていました。けれど、そういう考え方こそ、お金の概念に縛られていないかと。いつも

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          小さな暮らし、ヘナに挑戦！

          お久しぶりです！ いろいろと考えてしまい、ずいぶん時間があいてしまいました(汗)。 「小さな暮らし＝節約」ではなく、「小さな暮らし＝豊かさとつながる」 発信をするにはどうしたらいいのか、悩んでしまいました。 このお話は、まだ後日にでも。 今回は、小さなく暮らしのヘアケア事情をお届けします。 小さな暮らしの、ヘアケア事情 ５月に入り、ヘナに挑戦しました。 ヘナは、30代の頃、少し試して、その時は白髪がそれほどなかったので、 やってもあまり変化なく、すぐにやめていました。

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          小さな暮らし、健康維持って高くない

          小さな暮らしを始めて、健康を維持するのはそれほどお金がかからないことを知りました。 健康維持は高くつくと思っていた頃　 ■スポーツジムについて 以前は、スポーツジムに通い、健康食品を通販で買い込んでいました。そのため、健康を維持するのって高くつく、と思い込んでいました。 けれど、さぼりがちだったスポーツジムをときどき気が向いた時に行けるようチケットで行くようになると、毎月 約8000円×12ヵ月＝年96000円ほどだったのが、１万円(５枚チケット)を年に2回で2万円ですむ

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