＜メンタルヘルス＞誰かのためになる一年にしたいです

コラム９５５

　あけましておめでとうございます。

　新年の深夜からホットフラッシュのクララです。

　朝３時くらいに大汗をかいて起きました。初夢どころではありません。何かを呪いたくなる気持ちを抑えて、家に屋根があること、どこも痛くないこと、家族が健康であること、など、自分が持っている幸せについて考えて、少し落ち着きました。（でも空調は「送風」）

　昨日、紅白を見ていて、ディズニーの場面がたくさん出てきました。明るくきらびやかな映像を見ながら、行きたいのに行けない子どもたちは、どんな思いで見ているかな、と心配になりました。入場に１万円近くし、お弁当の持ち込みすらできません。

　いつも学校が休みになると、給食がなくて痩せてしまう子どもがいる、と聞き、この国の変貌に恐ろしさを感じます。

　今年は、微力でも、誰か、困っている人の小さな声を聞けるようになりたいと思います。安寧なところから考えるほど甘くはないかもしれませんが、何か行動を起こしたい、と思いました。新年の抱負かな。

　皆様にとって、今年が素晴らしい年になりますように。悪いことがあっても、乗り越える力が与えられますように。お祈りしています。

２０２５年１月１日

クララ