こうりん 2023年10月16日 08:56 んぎゃらー!!体重63.9kg、筋肉レベル9、体重400g増です!ついに増えました。でも便秘ちゃんなのでちょっと言い訳できます。筋肉レベルが上がったのが嬉しいです。やはり早足は身体にいいのでしょうか。と言ってもなかなかひとりではパシパシ歩けないです。ここは頑張ります…。 いいなと思ったら応援しよう! 地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので) チップで応援する #ダイエット #ダイエット日記 #諦めない #早歩き #早足 #歩くのが遅いとすべてが遅いと思われるけどかなり当たっている