コツコツ 2024年12月23日 22:52 🔷176回目/237日 体作り記録夜の家トレ人の頼みを聞いているとやらない人が楽をしようと近付いてくる。どうにか、考え方で前向きに動いた結果、また無責任な人の振舞いに、嫌な思いをする。大丈夫。続けてほしい。数年後出来ることが広がっているから。 いいなと思ったら応援しよう! 読んでいただきありがとうございます😊 お気持ちをいただけると、励みになります。 チップで応援する #ダイエット #筋トレ #ダイエット日記 #自分の人生 #コツコツ #宅トレ #家トレ #動機付け 4