100名くらいの小さいジムが良い理由

どうも、こんにちは。

神奈川から沖縄に2022年に移住した新井です。

さて、昨日は健康でいるためには運動を生涯続けないといけない。

人間は怠惰な生き物だから24時間の無人ジムではいけない。

だから会員数100名規模の小さなジムを作るんだ！という記事を書きました。

※よろしければ、昨日の記事をお読みいただけると嬉しいです(^^)/

今日は昨日の続きで、何故、100名規模の小さなジムが良いかということをお伝えします。

その理由はスバリ、人が運動を継続できるようになるには基本的にトレーナーや運動指導者が必用だからです。

運動好きな人は自力で継続できますが、そのような方は少数で、そのような方は無人ジムでOKですね。

運動好きではない大多数の方には、トレーナや運動指導者が必要だということです。

とはいえ、それだけならパーソナルジムでもいいのですが、パーソナルジムはいかんせん高い！高すぎるっ!!

わたしもパーソナルジムで統括トレーナーをやっていた経験がありますが１セッションで1万5千円～２万円いただいていましたからね。

その金額を週に１回～複数回、生涯継続的に支払える方がどれほどいるでしょうか。

仕事をする目的を目先ではなく、お客様の生涯の健康を守る、より良くするという視点に立てばパーソナルトレーニングは合わないとわたしは思います。

パーソナルトレーニングがいけないと言っているわけではないので、ご理解くださいませ。

人が各人のことを知っていて、更に各人が相互にどのような関係にあるのかも記憶できる人数は100人から200人程度と言われています。
※このことを「ダンバー数」と言うみたいです。

トレーナーや運動指導者がお客様の名前と顔が一致していて、どのような目的で、どのような習慣をお持ちで、どれくらいの体力レベルで、どのような趣味や趣向をお持ちで…、とお客様のことを理解する人数を考えると100名程度になるということです。

そのような理由から、わたしは100名程度の小さなジムが良いと思うのです。

感覚的にも100名程度の小さなジムだとアットホームみたいな温かい感じをイメージしていただけるのではないでしょうか。

お正月にはみんなで年始をお祝いしてウキウキ、

バレンタインにはチョコを交換してちょっとワクワクドキドキ、

春にはお花見をしてワイワイ、

夏にはBBQをしてワイワイ、

ハロウィーンには仮装なんかして遊んでみたりゲラゲラ、

秋には紅葉を見に行ってのんびりと心を落ち着かせ、

クリスマスにはケーキを食べたりプレゼント交換してワクワクドキドキ

年末には餅つきをして…etc

みんなでそんなことをしたら楽しそうではないでしょうか。

わたしは想像するとワクワクします(^^)/

みんなで楽しみながら健康になれたら良いなぁと妄想しております。

ということで今日は以上です。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。

共に明るい未来を見据えて、一日一日を自分なりに頑張って生きて、より明るい未来を一緒につくりましょう!!

わたし達の人生は、歳を重ねる毎に末広がりにより良くなります!!

それでは、また明日☆