【詩】いつも気持ちを整えておくと物ごとがよいほうにすすむ　散歩道をあるくように生きる

自分のこころを整えておくってことは
とてもいいこと
ポイント

できるときは
なるべく
気持ちをフラットにするように
自分なりの方法で
しておくとよい

深い呼吸でも
ボーっとするでも
リラックスでも

それがほんとに大事と思い知る

そうあれば
自分がしたのと思うくらい
ものごとが良い方向にすすむことがある

そして人に
いい感じで接することができる

心のなかを進む感じで
日常がおもしろい

おととい散歩にいって
梅の花がぽつりぽつりと
100個くらい咲いてたのをみつけた

驚く気持ちと
心和むきもちと
焦りと

まだ自分の道の花は咲いてないのにと
思う気持ちと

でも私たちの道はすすむ
どんなきもちでも

どんなに完成されてなくても

それは輝き
不完全な生ある時だけのうつくしいもの

かなしみも
くるしみも
闇も
ひかりも

薄く　あついと感じるほどの日光を
浴びて
冷たい空気の中をあるく

さんぽみち