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2021年7月の記事一覧

毎朝のルーティン10分散歩

毎朝のルーティン10分散歩



リモートワークの影響もあり昨年より平均歩数が減っているため、毎朝10分歩くことを始めました。

なぜ10分散歩を始めようと思ったか?運動不足の解消
リモートワークにより当然ながら移動することが減り、歩かなくなる。
家から一歩も出歩かない日も増える。
歩数で見ても、明らかに昨年より減っている。(もっと言うと一昨年から大幅に減っている。)
健康診断でも引っかかったり、肩こりが酷かったり、体にも動か

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理想の働き方ver2021

理想の働き方ver2021

最近の理想の働き方について考えます。
リモートワークや、副業、フリーランス化などいろいろな働き方がありますが、自分にとってどんな働き方、生活が良いのかを見直すきっかけがありました。
働き方に悩んでいる人がいたら、こういう働き方もあるんだ!という程度でいいので参考までに見ていただけたらと思います。

以前の働き方20代は、バンド活動をやりながらバイトで生活をしていたため、社会人としては新卒の人より出

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得意なことを伸ばす

得意なことを伸ばす

得意なこと、苦手なことは人それぞれあるが、得意なことを伸ばした方が圧倒的に良い。

得意なことを10出来るようにするのに使う労力は10

苦手なことを10出来るようにするのに使う労力は100
とすると、苦手なことが10出来る頃には得意なことは100出来るようになっている。

苦手なことがなかなかできないなーと何年もいるより、得意なことで簡単に成果を上げて周りから認められるようになる方が精神的にも良

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