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世界で一番幸せなお母さんになる方法

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「脳と心の取り扱い説明書」とも呼ばれる最新の心理学、NLP (神経言語プログラミング)のスキルや手法を用いて日々実践して気付いたことや、誰でも簡単に世界で一番幸せなお母さんになれ…
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#コミュニケーション

見た目が9割

見た目が9割

先日、私が落ち込んでいたら、息子がとっても優しく慰めてくれました。
私の話を一通り聞いてくれたあとで、息子がサラリと、
 
「でも、お母さんは見た目で得しているからいいじゃない」
 
って言ってくれたんです😲

なんて可愛いフォローをしてくれるんだろう…。
 
息子のたったひと言で、一瞬にして悩みが笑いに変わりました。
 
息子は、私の気持ちに寄り添ってくれて、クスッと笑えるユーモアで私の気持ち

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親子で同時に笑顔になれる方法

親子で同時に笑顔になれる方法

息子は体調不良と無気力で寝たきり状態から不登校に。でも、少し言葉がけを変えただけで50日後には…
 
現在高3の息子は、小5の頃に頭痛やめまい、立ちくらみ、倦怠感、腰痛、腹痛、アトピーの悪化、学習意欲・集中力の低下など数々の身体症状が出始めました。
 
 
大学病院で「起立性調節障害」(自律神経系の異常で循環器系の調節がうまくいかなくなる)という診断名がつきましたが、これといった治療法はありません

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#5 子どもが「朝起きない!」を解決する

#5 子どもが「朝起きない!」を解決する

「子どもが朝起きない!」

ってお困りではないでしょうか。

いつも子どもを起こす時、どんな風に起こしていますか?

子どもを起こした時の子どもの反応はどんな感じでしょうか。

朝から何度も声がけをして疲れてしまったり、何度も起こしても起きないから怒ってしまったり…。

最悪な気分で一日をスタートしてしまう日もある。

普段、子どもを起こすために、どんな工夫をしていますか?

・カーテンを開けなが

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#4 質問する事で、感情をコントロールする

#4 質問する事で、感情をコントロールする

子どもが思うように動いてくれないと、瞬間湯沸かし器みたいに頭に血が上って、ガミガミと言わなくていいことまで言ってしまう。

我慢の限界を超えてる時なんて、過去の出来事まで掘り起こして、ネチネチと感情の赴くままに怒り続けてしまって、気持ちを子どもに一方的にぶつけるだけぶつけた後に後悔をして罪悪感でいっぱいになる。

こんな体験をした事はありませんか?

自分の感情をコントロールしたくても、どのように

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