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自分を大切にして大好きになるチャレンジ

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「自分を思いっきり大切にする」をテーマに、短期間で出来る目標を設定をしていろんな事にチャレンジしています。
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#自己成長

両親に感謝を伝える

両親に感謝を伝える

去年から短期間の目標を設定して、いろんなチャレンジをしてきました。
それらの経験を21日間継続してnoteでまとめていきます。

『両親に感謝を伝えるチャレンジ』

子どもや孫、後世にまで繋げていきたいリソースって何だろう?

祖父母や両親から私はどんなリソースを頂いているのかな…。

このチャレンジでは、両親の尊敬しているところを探して、両親に会う度に両親の良さを直接口でたくさん伝えていきました

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徹底的に褒めて認めて労う!

徹底的に褒めて認めて労う!

去年から短期間の目標を設定して、いろんなチャレンジをしてきました。

それらの経験を21日間継続してnoteでまとめていきます。

まず最初にチャレンジしたのは、
『30日間褒めて認めて労うチャレンジ』

このチャレンジは、毎日頑張っている方や少しお疲れ気味の方を募集して、ただひたすら褒めて認めて労う声がけをするというもの。

「こんなチャレンジに参加してくれる人っているのかな?」

と正直不安で

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チャレンジを全力で楽しむ!

チャレンジを全力で楽しむ!

『子どもにチャレンジしている背中を見せたい!』

「子どもにはやりたい事を何でもチャレンジして欲しい!」とか、「好きな事を1つ見つけて才能を伸ばして欲しい」とかアレコレ期待して、自分がやりもしない・出来もしない事ばかりを求めるのではなく、

まずは自分が率先してやりたい事を何でもやってみよう!

と、数年前から小さな目標を決めて色々とチャレンジしています。

まず、一番最初にやったのは滝つぼダイブ

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