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小林の整体&トレーニングの活動理念
はじめまして。
大阪市住之江区を中心に整体と心身のトレーニング指導などの活動をしている小林央和(てるかず)です。
普段は地域で健康ウォーキング教室を実施したり、
ランナーなど目標達成のための運動指導や
病院や整骨院に行っても緩和しない悩みを持つ方に整体など行っています。
今回は
なぜ僕が整体&トレーニングの活動を
しているかについてお話しようと思います。
元々は肥満体質で小さいころは
はじめまして。
大阪市住之江区を中心に整体と心身のトレーニング指導などの活動をしている小林央和(てるかず)です。
普段は地域で健康ウォーキング教室を実施したり、
ランナーなど目標達成のための運動指導や
病院や整骨院に行っても緩和しない悩みを持つ方に整体など行っています。
今回は
なぜ僕が整体&トレーニングの活動を
しているかについてお話しようと思います。
元々は肥満体質で小さいころは