みす 2021年1月25日 06:31 結局野菜のビタミンとか消化助ける系の酵素とかカルシウムたくさんとらなくちゃスッキリ満足して眠れないし、糖質高いだけじゃ満足しないいいものをかさ食べないと無理 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #野菜 #魚 #ビタミン #肉 #嫌い #水分補給 #ビタミンC #消化 #菜食 #胃もたれ #胃弱 #苦手な食べ物 #胃が弱い #コタツで鍋最高 1