コーヒーは好きだけど…。

コーヒーは好きだけど…。

コーヒーを飲みたい時に飲むことができません。

いつからか…お茶もそうですが…。

カフェインの取り過ぎが続くと気持ち悪くなるのか…めまいのような症状が出たり…。

この症状のスタートは何年も前の冬。

粉の緑茶にハマっていて、それを永遠に飲んでいて…粉も全て飲み干すくらいに…そして1日に何度も何度も飲んでいた。

それが原因かはわからないけど…。

貧血気味になり。

めまいが続いていた。

健診でもその時は指摘をされたので、サプリを飲みその症状は改善した。

それから気をつけて…お茶は夏なら麦茶とか冬ならカフェインレスとかノンカフェインのお茶を飲んだりはしてました。

コーヒーもカフェインレスにしたり…。

そんな感じにしていたからか…。

元々なのか…。

濃いコーヒーとかは気持ち悪くなります…。

気持ち悪くならない時もあるし、飲みたくなることもある。

だけど少し避けている。

最近…職場で飲む飲み物が緑茶で…。

毎日毎日飲んでたら…。

そして…家でもあんまり気にせず緑茶を飲んでいたら…。

ある日また症状が出た。

本当にそれなのか？

調べてないからわからないところではあるんですけど…。

最近また鉄分系のサプリを再開した。

その後めまいのような症状はないけど…。

何も考えず好きな時に好きな飲み物を飲みたいし…。

コーヒーも飲みたいなあ…。

おわり。