にゅーかわいい😍
はっぴーなこと
今日は大好きなパンの耳を購入できて嬉しかった。
誰にも共感されないけれど、パンの耳はシャトーブリアンなんだよ。希少部位。本当にパンの耳が大好き☺️嬉しいな。
恋人とも少し会えて本当に嬉しかった。私の悪いところは恋人への好きのバロメーターが毎日劇的に変わるところ。今日はすごく好きみたい🥰
それもにゅーかわいいと思います！
あとKindle端末のカバーと保護フィルムが届いた！やっぱり無理やり100均は厳しかったか…ぐっばい2000円…
読書感想文
メンタルドクターSidowさんの
精神科医が教える 疲れた心をスーッとほぐす方法 焦り、心配、イライラがみるみる消える という本を読んだ。
前回、『ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思っていた』という本を読んだが、同一作者の本。
人との適切な距離感をとりましょうねということが書かれていた。人を嫌うのではなく関心を手放すイメージだ。
大切な相手と健全な距離感を保つにはその相手と共有しない1人を満喫する時間を作ること、自分の中に秘密をこっそり持っておくことらしい。確かに私はなんでも恋人に話してしまっているからドキ！としちゃった。ってわけで読書をしていることを内緒にしよ！と思っていたけどすぐ話してしまった😹
秘密を作るのは難しいなあ。ただ最近編み物だったり、読書だったり映画だったり自分で自分の時間を過ごせるようにもなってきたから、まあいいかなって思う。まだまだかまってちゃんガールなので…😹
それから、本筋とはズレちゃうんだけど、時間があればしようと考えていることをカレンダーに書き込んで活用するというのが良かった。確かに予定で埋めて仕舞えば、断りやすくなるし、いつかやろうができるし最高だな〜。これはやろう。
それから、楽をすることとはがむしゃらに頑張らないことであるから、効率的にすることであり罪悪感を覚える必要はない、というのも良かった。確かに洗濯板で洗濯はしないもんね。それと一緒。
マウンティングについてもスッとする内容が書かれていてまさにほぐれる感じ☺️
最近の気づき
本を読むようにしてからすごく楽しい！考え事しないで済むからかな…わかんないけど超楽しくてテンションがあがっちゃう
休職して一ヶ月が経った。本当に舐めたことを言うとフルタイムが向いてないんだと思う。現状、フルタイム雇用だからどうしようかな…向いてなくとも続けていくことも検討しなければ。フルタイムじゃなくてフルタイムの給料があればいいのだけれど。なんかないかな。今後を考える上でフルタイムきついんだと言うことは理解しておこう。
サイドfire〜を目指す。そうすればフルタイムじゃなくてもそこそこの暮らしはできるだろう。不労所得で年100万円あるとと楽だね。2%で考えると5000万円か…厳し〜
今日のいいこと三つ
•トマトが安く買えた！
•パン耳買えた
•恋人と会えた