からだの自己治癒力を引き出す施術（ボディワーク）を提供してます。
はじめまして。
クラニオセイクラル・バイオダイナミクスというボディワーク（施術）を東京都内で行っているセラピストのkinukoです。
クラニオ＝頭蓋
セイクラル＝仙骨
を意味し、
脳脊髄液が流れる「頭蓋ー仙骨」に主にアプローチすることで、自律神経を整え、深いリラックスを促すワークです。
クラニオセイクラル・バイオダイナミクス（以下、クラニオバイオ）というワークの名前、聞いたことない人がほとんどかもしれません。
クラニオセイクラルセラピーという名前だと、もう少し知名度があるのですが、それとはまたちょっとだけ違っています。
見た目な整体の施術のような感じ。着衣の状態で、仰向けになって受けていただきます（サムネ参照）。
セラピストである私は、ただそっとからだに触れていくだけ。だいたい時間は60分くらいです。
ただ触れているだけ、なのですが、これを受けると
・すごーーーく、こころもからだもリラックスできる。
・ぐっすり眠れたりする。
・疲労が短時間でとれる。
・からだの内側が洗濯機で洗濯されたようにスッキリする。
・こころがざわざわしていても、受けた後は、とても落ち着いで静かな気持ちになる。
・姿勢がよくなる。
・視界が開けて目がぱっちりする。
・顔が、温泉に出たあとのようなほわほわしたすてきな表情になる。
・便秘が解消してお通じがよくなる人がいる。
などなど
さまざまな変化が感じられます。
そしてからだの感覚が敏感な人は、
・気のようなものが足先から頭に向かって上がってくる。
・からだ全体が大きく広がったり、収縮したり、「からだ全体」で大きく呼吸しているような不思議な感覚を感じる。
・頭骨の開閉の動きも感じられる。
・その他不思議なイメージを見る。
などのことも起こったり、感じられたりします。
クラニオバイオは自己治癒力を引き出すワークであるとも言われていて、
からだが自然と回復する動き、本来の健全な動きにフォーカスしてセッションを進めています。
それゆえ、各セッションで起こることは、そのときのからだが必要とすることが起こります。
睡眠不足であれば眠ることを優先し、
からだの緊張が強いときはゆるんで広がろうとし、
呼吸が浅いときは、まず呼吸がラクになろうとします。
からだは必要なことがわかっているのだな、とセッションをするたびに感動します。
毎回、何が起こるかわからない。
毎回、からだからのメッセージを受け取るような気持ちで
クライアントさんにセッションを提供しています。
どんなアトラクションが出てくるかわからないからだの遊園地。
そんなクラニオセイクラル・バイオダイナミクスの魅力をこれからお伝えしていきたいと思います。
（おわり）
★セッション承っております（平日夜、土日祝、東京都内：下北沢、若松河田、三軒茶屋）。
詳しくは公式HPからどうぞ。