【筋トレ】ホームジムで、大胸筋上部と肩を鍛えるインクラインベンチプレスをやってみた‼️
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、自宅のマスキュラーセットで、インクラインベンチプレスにて、大胸筋の上部と肩を鍛えました❗️
筋トレしてコロナに負けずに頑張りましょう‼️
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