ホームジムで、ダンベルを使ってワンハンドローイングしました！

2021年9月17日 19:31

こんばんは！

本日も自宅で筋トレしていきました！

今日は、ダンベルを使って広背筋・僧帽筋に効かせるワンハンドローイングをしていきました！

コロナも少しずつ落ち着き始めている？

ストレスが溜まりやすい状態ですが、筋トレ頑張って耐えていきましょう！

いいなと思ったら応援しよう！

サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。