【筋トレ】ホームジムで、大胸筋上部と肩を鍛えるインクラインベンチプレスをやってみた‼️
筋トレ初心者へ向けたYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルと申します。
今回は、大胸筋上部を鍛える種目のインクラインベンチプレスを紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね！
楽しく筋トレ頑張りましょう！！！
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