【筋トレ】大胸筋にメリハリを付ける種目について

2022年11月12日 21:55

こんばんは
てっぽうだま筋トレチャンネルです。

今回ので動画は、大胸筋下部を狙った種目の紹介になっています。
大胸筋のトレーニングをしてもイマイチ発達に思い悩んでいる方、大胸筋トレーニングで肩が痛くなる方、筋トレ初心者の方、筋トレに興味のある方、是非参考にしてみて下さいね。

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