【ホームジム】サンドバッグで、中段廻し蹴りの練習しました‼️
筋トレ初心者に向けて、YouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルと申します。
今回は、サンドバックを使用した空手の中段蹴りを練習しています。
今年も残りわずかですが、筋トレ頑張りましょう！
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