【筋トレ】ホームジムで、大胸筋を鍛えるベンチプレスやってみました‼️

2022年7月3日 20:13

こんばんは

筋トレ系YouTubeしています。
てっぽうだま筋トレチャンネルと申します。

今回は、大胸筋（胸）を鍛えるベンチプレスを紹介しています。

筋トレ初心者の方是非参考にしてくださいね！

楽しく筋トレ頑張って行きましょう！！

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