マイルールを生きると、自分を解放し、軽くする。　

毎日朝６時に起きる習慣でも、
 
会社に遅刻するから「はやく起きなくてはいけない」のと
今日は休日、やりたいことがたくさんあるから「はやく起きよう！」
 
では、全然気持ちが違います。起きる時間は同じなのに。
 
　同様なことはたくさんあります。
　どれも、

「～しなければ」を「～しよう」に変えるだけで、かなり気持ちが軽くなります。

「試験のために勉強しなくちゃ」を「～がおもしろいからを勉強しよう」に。
「怒られるから義務として家事をしよう」を「喜ぶ顔が見たいから、皿を洗おう」に。
「幸せになるには笑わないといけない！」から「笑えることを探してみよう」に。
 
　　同じ行動だとしても、　

　「他人（世間）から与えられるルール」は自分を縛り、重くする。
　自分が決めて、進んで行う「マイルール」は自分を解放し、軽くする。

みたいです。

　マイルールとは「自分だけの美学」です。
　平均や常識、当たり前を一度横に置いておいて、何が自分にとって本当の幸せか分かった時、生まれます。

 
 
みなさんには、どんなマイルールがありますか？


 
ここまで読んでいただき、ありがとうございます
皆様の心にのこる一言・学びがあれば幸いです